习惯性流产女性的性生活保健

孕期预防流产最主要的1个方面就是孕期性生活的保健，那末对习惯性流产的女性来讲孕期性生活要注意些什么呢?

自然流产连续3次以上者称习惯性流产。1般来讲，性生活对习惯性流产有不利影响，虽不是决定性因素，但有引发作用。这主要是习惯性流产者自我流产偏向极大，1旦房事，由于精神高度亢奋，盆腔及子宫充血，性高潮时子宫痉挛性收缩，阴茎对子宫的撞击，精液中前列腺素对子宫的收缩作用等，都可激起不健康的胚胎组织出血，引发腹痛。

这些都是性生活对习惯性流产妇女的1些不良反应。但是，当习惯性流产的病因已纠正，胎儿发育已上正轨，则次数不多的性交活动不会触发流产。那末，习惯性流产者如何过性生活呢?

1、孕期应忌房事。少数流产缘由明确，病因已去除，或流产危险期已过的妇女，可适当房事。如因黄体不足而至的习惯性流产，多产生于妊娠初期，经补充黄体酮安胎至孕3个月后，胚胎发育正常，胎盘已能分泌大量黄体素，习惯性流产女性的性生活保健，1般不会产生流产，故孕3个月以后可适当房事。

2、在可进行性生活的情况下，性交时可服用维生素E，习惯性流产女性的性生活保健，以避免子宫痉性收缩。

3、孕期多休息。流产危险期应绝对卧床休息，消除紧张、焦虑的心理状态是安胎的重要措施，习惯性流产女性的性生活保健，必要时可服平静剂。

4、性生活时动作不可过急过猛。精液不宜留于阴道。房事后如延续腹痛，习惯性流产女性的性生活保健，应及时请医生诊断。

5、多数病人比较好长时间禁欲。禁欲期不看性感书刊、杂志和影视，以避免造成性紧张。有性要求时不能自慰，由于自慰对子宫的刺激强度远远超过性高潮时所引发的宫缩强度。