人工流产危害大 术后护理很重要

人工流产后怎样护理呢？生活中很多女性朋友会出现意外怀孕的情况，如果没有做好生儿育女的准备，那么极可能会去做流产。无痛人工流产是最多见得流产方式之1，创伤小，痛苦小，人工流产危害大 术后护理很重要。但是流产后要做好护理，否则会引发1些并发症。下面为大家介绍了1下人工流产后的护理常识!

1、注意休息，加强营养

人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要1个月左右复原。因此要注意增加营养，摄取充足的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

2、保持外阴清洁卫生，制止同房

人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有1个修复的进程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以避免不洁水进入阴道，致使细菌侵袭，引发感染。人流后1月内切忌同房。

3、视察出血情况，严防病情加重

人流后阴道流血超过1周以上，和伴随下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。

4、注意避孕，以避免再孕

人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢定期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做人流确当月便又怀孕了，这对身体影响更大。因此，应选择可靠的避孕措施，人流只能作为避孕失败后不得已而采取的1种补救手术，切莫把人流当作避孕节育的措施，以保障妇女心身健康。

5、饮食要公道

人流后，身体处于衰弱的状态，人工流产危害大 术后护理很重要，所以，需要补充营养，这就是人流后注意事项。公道的安排饮食，既要摄取蛋白质，也要多吃1些富含铁的食品，这对补血是非常有好处的。

6、蛋白质

蛋白质是人体必须的营养物质，人流后，身体的抵抗力会降落，容易生病，这个时候，常常吃1些富含蛋白质的食品，可以提高免疫力，增强你的体质。

7、补水

人流后，容易致使出汗。所以，及时补水是人流后注意事项。在人流后，要少量多次的喝水，这样可以减少身体内水分的流失，使身体里的水分可以保存下来。

8、维生素

维生素可以提高人体免疫力，减少得病的可能，人工流产危害大 术后护理很重要。所以，人流后，1定要多吃1些富含维生素是食品，这样对身体的恢复会有好处。

人工流产后怎样护理呢?以上为大家介绍了流产后的1些护理常识，虽然很多的朋友认为流产不算什么大的手术，但是我们也要做好术后的护理，这样才能很好的恢复健康!