看！人工流产后的五大注意事项

在孕期，如果保养的不当，极可能会造成流产，那末1旦流产后，需要注意甚么呢？下面小编为您介绍了5大注意事项，让您对人工流产后的护理，能有个了解，看！人工流产后的五大注意事项。

1.人工流产后要注意适当休息。通常建议卧床休息1周，如果条件不允许，最少应卧床休息2⑶天。以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人工流产后半月内不要从事重体力劳动。

2.人工流产后补充营养是必须的。特别是蛋白质、铁、及维生素B12，这些都是造血的必要原料，而维生素C、水份、矿物资及纤维素是人体必须的营养。人工流产后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

3.视察人工流产后出血情况。人工流产后阴道流血超过1周以上或下腹疼痛、发热、白带异常等症状，就应及时到医院复查诊治。另外，人工流产后1个月内应到医院进行复查，看！人工流产后的五大注意事项。

4.人工流产后坚持避孕，以避免再孕。人工流产后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢定期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕，这对身体影响更大。

5.心理调适是非常重要的。人工流产后，许多女性都会变得焦虑或自怨，会觉得得到的关怀不够，也担心影响今后的健康，其实，适当的关心和理解和饮食调理就能够解开心结，恢复快乐和自信。

人工流产后，会对身体造成很大的伤害，所以1定要重视人工流产后的保养。